Studio Energy · Cílená péče

Masáž zad, šíje a ramen v Plzni

Dlouhé sezení, práce u počítače, hodiny za volantem nebo jednoduše náročný týden. Když chcete věnovat pozornost hlavně zádům, šíji a ramenům, nemusíte volit masáž celého těla.

Ve Studio Energy se před začátkem domluvíme, které partie chcete nechat uvolnit a jaká intenzita je vám příjemná.

Rezervujte si masáž Jak masáž probíhá

Když vaše záda dostávají během dne zabrat

Tato masáž je určená pro chvíle, kdy chcete svou návštěvu zaměřit hlavně na horní část těla.

Práce u počítače

Dlouhé hodiny v jedné poloze mohou znamenat pocit ztuhlosti nebo napětí v oblasti šíje, ramen a zad. Dopřejte těmto partiím chvíli cílené péče.

Hodně času za volantem

Dlouhé řízení znamená málo změn polohy a hodně soustředění. Masáž může být příjemnou pauzou po cestování nebo pracovním dni.

Náročný pracovní týden

Když máte pocit, že nosíte pracovní tempo i v ramenou, může být čas na chvíli vypnout a věnovat pozornost právě této oblasti.

Když nechcete masáž celého těla

Pokud víte, že chcete většinu času věnovat zádům, šíji a ramenům, cílená masáž může být jednodušší volbou než celotělová péče.

Péče zaměřená tam, kde ji chcete

Před začátkem se krátce domluvíme, co je vám příjemné a kterým partiím chcete věnovat nejvíce pozornosti.

Řeknete nám, co potřebujete

Můžete jednoduše říct, kde vnímáte napětí, co vám vyhovuje a zda máte oblast, které se máme raději vyhnout.

Domluvíme intenzitu

Někdo preferuje jemnější dotek, jinému vyhovuje výraznější tlak. Intenzitu přizpůsobíme možnostem služby a vašim preferencím.

Zaměříme se na vybrané partie

Hlavní pozornost patří zádům, šíji a ramenům podle zaměření služby a vaší předchozí domluvy.

Během masáže se můžete ozvat

Pokud chcete intenzitu upravit nebo některé místo vynechat, řekněte to. Zpětná vazba je běžnou součástí návštěvy.

Nemusíte nic vydržet

Masáž nemá být soutěž v tom, kolik tlaku zvládnete. Důležité je, aby zvolená intenzita odpovídala vám a charakteru služby.

Jemnější péče

Když chcete hlavně zpomalit, odpočinout si a nechat horní část těla uvolnit klidnějším tempem.

Střední intenzita

Vyvážená varianta pro klienty, kteří chtějí cítit práci s danou oblastí, ale zároveň si návštěvu užít jako odpočinek.

Výraznější tlak

Pokud vám intenzivnější přístup vyhovuje, řekněte nám to před začátkem. Vždy ale respektujeme možnosti konkrétní služby a vaše pohodlí.

Když je tlak během masáže příliš silný, stačí říct.

Pro práci, pohyb i obyčejný náročný den

Záda, šíje a ramena nedostávají zabrat jen u počítače. Cílená péče může dávat smysl v celé řadě běžných situací.

po dlouhém cestování,
po práci na zahradě nebo kolem domu,
po fyzicky náročném dni,
po období s větším pracovním nasazením,
když chcete věnovat většinu masáže jedné oblasti.

Záda, nebo raději celé tělo?

Pokud chcete většinu návštěvy věnovat zádům, šíji a ramenům, tato služba je přirozená volba. Pokud si chcete dopřát celkový odpočinek nebo péči i o další části těla, může vám více vyhovovat některá z celotělových masáží.

Chci hlavně záda a šíji

Zvolte tuto službu a před začátkem se s námi domluvte na konkrétním zaměření.

Rezervovat masáž zad

Chci celkový restart

Podívejte se na celou nabídku a vyberte si například olejovou nebo tradiční thajskou masáž.

Prohlédnout všechny masáže

Nechte pracovní den za dveřmi

Když trávíte den u monitoru, na schůzkách, v autě nebo v jednom tempu, může být příjemné dát mezi prací a zbytkem dne jasnou pauzu.

Rezervujte si chvíli, kdy po vás nikdo nic nechce. Jen řeknete, co vám vyhovuje, a na chvíli se nemusíte starat o nic dalšího.

Najít volný termín

Nečekejte jen na den, kdy toho bude příliš

Masáž můžete využít jako jednorázový odpočinek i jako pravidelnou chvíli, kterou si necháváte v kalendáři pro sebe.

Jak často přijít, je individuální. Záleží na vašich potřebách, pocitu a možnostech.

Když nejde jen o běžné napětí

Masáž ve Studio Energy je wellness a regenerační péče. Pokud máte akutní, silnou nebo nejasnou bolest, čerstvý úraz, jste po operaci nebo řešíte závažnější zdravotní obtíže, doporučujeme vhodnost masáže nejprve konzultovat s lékařem nebo fyzioterapeutem.

Pokud si nejste jistí, můžete se nám před rezervací ozvat a popsat svou situaci. Nemůžeme ale nahrazovat odbornou zdravotní diagnostiku.

Napište nám

Jdete na thajskou masáž poprvé?

Nemusíte se předem učit, jak masáž probíhá. Vysvětlíme vám vše důležité a před začátkem se domluvíme na intenzitě i zaměření.

Jak probíhá první návštěva

Dárkový poukaz

Darujte někomu chvíli bez pracovního tempa

Pro někoho, kdo tráví hodně času u počítače, za volantem nebo prostě potřebuje na chvíli zpomalit, může být masáž zad, šíje a ramen příjemným dárkem.

Darovat masáž

Časté otázky

Je určená právě pro situace, kdy chcete věnovat pozornost hlavně zádům, šíji a ramenům. Nejde ale o léčbu potíží způsobených sedavým zaměstnáním.

Nemusí. Před začátkem se domluvíme na intenzitě a během masáže můžete kdykoliv požádat o jemnější nebo jinak upravený tlak.

Ano. Před začátkem nám řekněte, které oblasti chcete věnovat nejvíce pozornosti. Konkrétní průběh pak přizpůsobíme možnostem vybrané služby.

Pokud jde o akutní, výraznou nebo nejasnou bolest, doporučujeme před masáží konzultaci s lékařem nebo fyzioterapeutem. Studio Energy poskytuje wellness a regenerační péči, nikoliv zdravotní léčbu.

Pokud chcete většinu času věnovat horní části těla, může být cílená masáž zad, šíje a ramen vhodnější. Pokud si chcete dopřát celkovou péči, podívejte se na nabídku celotělových masáží.

Pokud se cítíte běžně unavení po pohybu a nemáte akutní úraz nebo jinou zdravotní komplikaci, můžete zvažovat masáž zaměřenou na regeneraci.

Dopřejte zádům chvíli, kdy nemusí nic nést.

Vyberte si termín ve Studio Energy v Plzni na Slovanech a věnujte čas partiím, které během dne často dostávají nejvíce zabrat.

Rezervujte si masáž zad, šíje a ramen Prohlédnout všechny masáže Potřebujete poradit?